Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
(Arthur Schopenhauer, Philosoph)
Ich bin diesen Monat etwas später mit meiner Intention als die letzten Male. Da jedoch erst der 3. April ist bleibt noch genügend Zeit! 😊
Bevor ich näher darauf eingehe, noch ein kurzer Rückblick zu meiner Intention von März. Na, wie ist es euch mit euren Zielen ergangen!? Ich muss sagen, dass ich im März sehr vieles umsetzen- und durchziehen konnte … darauf bin ich stolz! 😊 Jetzt heisst es, so weiterzumachen damit es normal wird und man es automatisch macht … sprich zur Gewohnheit wird! 😊
Quelle: Soulapp
Wie ihr im Zitat lesen könnt, geht es in meiner Intention für April um Gesundheit. Ich finde die Worte von Arthur Schoppenhauer trifft es ins Schwarze. Die Gesundheit ist nicht alles im Leben aber wenn man keine Gesundheit hat, so ist alles was wir uns aufgebaut haben (Arbeit, Haus, Auto, Hobbys etc.) nichts wert. Wenn Du nicht gesund bist, so kannst Du all das nicht geniessen! Darum ist die Gesundheit das Kostbarste Gut was wir Menschen haben können! Es ist doch meist so … wenn man gesund und fit ist, so ist Gesundheit etwas ganz Selbstverständliches und man denkt nicht darüber nach. Sobald es einem aber schlecht geht und gesundheitlich nicht ganz auf dem Damm ist, so rückt dieses Thema in den Vordergrund. Wir versuchen dann alles um möglichst schnell wieder fit zu sein und wenn es dann so weit ist, so ist die Gesundheit wieder selbstverständlich. Das Spiel geht ewig so weiter … jedenfalls bei mir! Wenn ich gesund bin, so ist das für mich selbstverständlich aber wehe ich bin krank, mir tut was weh oder ich bin gesundheitlich angeschlagen … dann kann ich trotz meinen fast 33 Jahren noch ein grosser Jammeri sein … das wissen meine Eltern nur zu gut! 😉 Aber ja, so ein bisschen Mitleid mit sich selbst muss man ab und zu auch haben! Ich versuche mich dann aber jeweils wieder auf Heilung und Gesundheit zu fokussieren. Gelingt manchmal besser und manchmal weniger gut. Ich kann nicht gut mit Schmerzen umgehen und möchte meine «Bräschteli» lieber jetzt als Morgen weghaben. Oft kommen auch Ängste in mir hoch, dass das was ich jetzt habe, eventuell bleibt und ich, dass dann ein ganzes Leben lang haben muss. War bis jetzt ja noch nie der Fall aber solche Gedanken macht es mir automatisch. Ich gebe es zu, für mich wäre es sehr schlimm etwas zu haben, dass mich in meinem Leben und Sein einschränken würde. Wenn ich etwas habe, so bin ich grad fast ein anderer Mensch. Wenn ich gesund und fit bin, so habe ich Pläne und bin positiver Dinge … doch, sobald ich etwas habe, so ist alles grad schlecht, ich habe keine Lust mehr, bin ein Jammeri und alles was ich gesund sonst durchziehe (Rituale o.ä.) mache ich grad nicht mehr! Da darf ich noch sehr an mir arbeiten, dass ich trotz krank sein positiv bleibe und meine Gedanken in Richtung Heilung bringe und nicht in meiner Anschiss Stimmung über meine momentane Verfassung verharre! Ich merke aber, dass mein Persönlichkeitsentwicklungskurs doch etwas gebracht hat, da ich wohl vor noch einem Jahr oder schon vor einem halben Jahr noch etwas anders reagiert hätte als jetzt! Das darf ich auch anerkennen und stolz sein! 😉
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. – Sebastian Kneipp
Daher meine Intention für den April an mich und euch alle …
Schauen wir in diesem Monat gut auf unsere Gesundheit. Schauen wir darauf, dass wir genug frische Luft haben, dass wir uns bewegen und ausgewogen ernähren. Schauen wir darauf, dass wir genügend Schlaf haben und ausreichend Wasser trinken. Überlegt euch was eurem Geist und Körper gut tut und widmet euch im April etwas mehr diesen Sachen damit wir alle gesund bleiben und den Frühling in vollen Zügen geniessen können!
Ich wünsche euch allen gute Gesundheit und einen wunderschönen April mit viel Energie und Freude!
Liebe Grüsse
Silvana